W dniu 16 września w jednej z filii Grapplingu Kraków odbyło się seminarium szkoleniowe, które poprowadził jeden z naszych trenerów czarny pas Brazylijskiego Jiu-Jitsu Marcin Dudek.   Tematem zajęć były obrony, przetoczenia oraz ataki z pozycji “pół gardy”   Na zakończenie stażu “Dudu” wręczył 8 niebieskich pasów oraz jeden brązowy dla Łukasza Książka, […]

  Zapraszamy wszystkich klubowiczów na seminarium szkoleniowe z Brazylijskiego Jiu-Jitsu, które odbędzie się 25 października w niedziele w naszym klubie.    Zajęcia poprowadzi Piotr Bagiński główny trener klubu Berserkers Team, Trener Kadry Polski w Ju-Jitsu.   Szkolenie odbędzie się przy ulicy Czarnogórskiej 14 lub przy ulicy Nad Struga 7 w naszej nowej lokalizacji.   Treningi […]

    Zrób selfie z naklejką logo Grapplingu Kraków i zgarnij nagrodę!!!   Zdjęcie powinno być oryginalne, zabawne, pomysłowe, inspirujące i przede wszystkim musi spełniać jeden warunek: ma być na nim widoczne logo klubu.   Będzie nam miło jak polubisz i udostępnisz post konkursowy dostępny na naszym fanpagu.   Naklejki do pobrania w recepcji klubu […]

    W słoneczny dwudziesty szósty dzień września 2015r. na obiektach przy Hali Widowiskowo – Sportowej w Luboniu odbyła się piąta edycja Pucharu Polski NO GI. Rywalizację na zawodach organizowanych przez klub Alliance Poznań podjęło ponad 700 zawodników.    Oczywiście nie zabrakło na matach w Luboniu reprezentantów naszego klubu Grappling Kraków.   Nasza ekipa wyjechała […]

W dniach 3-4.10.2015 w Gelsenkirchen odbył się turniej Ju-Jitsu Germany Open, w którym wzięli udział nasi zawodnicy i trenerzy: Irena Preiss zdobyła złoty medal, Jakub Kwolek zdobył srebrny medal. O podium otarł się także Arkadiusz Klasa, ostatecznie zajmując IV miejsce. Gratulujemy! 🙂

      Trochę historii   Judo to sztuka walki wywodząca się z japońskiego jiu-jitsu, stworzona przez Jigoro Kano, który usunął z tradycyjnego jiu-jitsu elementy niebezpieczne, dzięki czemu dużo łatwiejsze stało się kontaktowe ćwiczenie z partnerem. Judo zawiera cztery rodzaje technik: rzuty, trzymania, dźwignie i duszenia.   Judo to jednak nie tylko sport i sztuka […]

  Podczas Gali Gladiators of the Cage II, która odbyła się 11 września 2015 w Rancho Texas klub Grappling Kraków reprezentowało 4 zawodników.   W walce amatorskiej MMA mogliśmy oglądać Michała Guzika, który po trzech rundach zwyciężył przez jednogłośną decyzję z Mikołajem Dziąborem.   W pierwszej z walk zawodowych MMA Marcin Sasiński pod koniec pierwszej […]

  Witajcie po wakacjach!   Ostatnie 2 letnie miesiące pracowaliśmy nad tym, aby od września było w naszym klubie jeszcze fajniej.   Sprawdźcie, co dla Was przygotowaliśmy.   Po pierwsze dopracowaliśmy stronę internetową, aby nowy design był jeszcze bardziej przejrzysty i przyjaźniejszy dla użytkowników. Na stronie znajdziecie wszystkie niezbędne informacje dotyczące aktualnych wydarzeń w klubie. […]

Trochę historia:   Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ) to sztuka walki wywodzącą się z japońskiego ju-jutsu, zapasów „wszechstylowych” i judo. BJJ obejmuje walkę w stójce i zwarciu, jednak największy nacisk kładzie na walkę w parterze, wychodząc z założenia, że większość realnych walk tam właśnie się kończy.  Taktyka walki w BJJ polega na dążeniu w pierwszym etapie do […]

Zapraszamy do zapoznania się z nowym planem zajęć, który będzie obowiązywał od 1 września 2015 na Woli Duchackiej. Harmonogram oraz cennik są dostępne w zakładce “grafik” http://grapplingkrakow.com.pl/grafik W planie zajęcia Brazylijskie jiu-jitsu Gi oraz No Gi (BJJ), Mieszane sztuki walki (MMA), Boks, K1, Kick Boxing, Zapasy, Judo, Cross Trening, Kettlebel. Wszystkie dyscypliny podzielone w zależności od […]